Tanjalebedeva's Journal, 02 June 2022

118.4 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 3.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1952 kcal

Fat: 103.29g | Prot: 49.45g | Carb: 217.61g.   Breakfast: Азбука Вкуса Пирожное Москва, Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Салат Кето с Форелью, Яйцом и Йогуртовым Соусом. Dinner: Шоколад, Гречка Отварная, Кабачки. Snacks/Other: Сухофрукты, Смешанные Орехи. more...

1800 kcal

Activities & Exercise: Ходьба - 2 hours, Working - 7 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...