Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
135.4 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2022:
|
1389 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 64.83g | Carb: 177.20g.
Breakfast: Клубника, Простоквашино Сметана 20%, Конфил Зефир, Жареное Яйцо, Лента Сырники Домашние. Lunch: Чеснок, Простоквашино Сметана 20%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Майонез, Просто Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Барбарис, Конфил Зефир Ванильный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juliak040788's weight history
|