Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
200.8 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 35.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2022:
|
1712 kcal
|
Fat: 74.54g | Prot: 80.24g | Carb: 184.61g.
Breakfast: Компот без Сахара, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка Отварная. Dinner: Лента Лук Маринованный, Лаваш Тонкий, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
V E R B A's weight history
|