Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
202.6 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 52.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2022:
|
1154 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 54.20g | Carb: 105.22g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Lunch: Помидоры, Караван Мясо по-Французски Запечённое. Snacks/Other: Магнит Банан, Matti Kids , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kookooruzka's weight history
|