Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
189.4 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2022:
|
1479 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 96.09g | Carb: 157.30g.
Breakfast: Bonduelle Молодая Кукуруза, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Эконом Маркет Крабовые Палочки. Lunch: Евроопт Яблоко , Happy Crisp Криспы с Сыром . Dinner: Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Помидоры, Куриное Филе, Националь Крупа Полтавская. more...
|
losing 24.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#alena#1987's weight history
|