Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
258.8 lb
Lost so far: 49.8 lb.
Still to go: 93.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2022:
|
1994 kcal
|
Fat: 77.52g | Prot: 145.54g | Carb: 170.08g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Орешкин Арахисовая Паста Crunchy , Каждый День Цветочный Мед, Сырники, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Борщ, Магнит Хлеб "Бородинский Особый", Молочная Сказка Масло Сливочное 72,5%, Ирмень Сметана 10%. Dinner: Молоково Молоко 2,5%, Сырники. Snacks/Other: Молоково Молоко 2,5%, Молоково Молоко 2,5%, Kultlab Kultbar Шоколад, Банан, Coca-Cola Cherry Zero. more...
|
losing 13.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vikkkaaaaaaaaaaa's weight history
|