Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
180.8 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 May 2022:
|
1150 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 71.77g | Carb: 103.10g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Рыбный Суп. Dinner: Фарш из Мяса Зубров, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Яблоко, Сухари. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Наташка's weight history
|