Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
153.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2022:
|
2181 kcal
|
Fat: 85.66g | Prot: 179.00g | Carb: 161.54g.
Breakfast: Fitnesshock Батончик Shocker, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Protein Rex Lamington, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Помидоры, Fitnesshock Маффин Протеиновый “Вишня-Шоколад», Печеное Яблоко, Экомаркет Гусь Запечённый. Snacks/Other: Vitly Напиток Растительный Миндаль на Рисовой Основе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Fitnes Shock Батончик Hazelnut Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena_rom39's weight history
|