Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
183.4 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2022:
|
2384 kcal
|
Fat: 108.52g | Prot: 146.62g | Carb: 222.77g.
Breakfast: Слата Торт Шоколадный, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Dinner: Гриднев Панеттоне, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Буше Хлеб Тартин. Snacks/Other: Лента Банан. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zoran333's weight history
|