|
Yeniden döndüm, hadi bakalım kaldığımız yerden devam. 🚶🏻♀️🤞
|
155.4 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2022:
|
1198 kcal
|
Fat: 84.30g | Prot: 69.15g | Carb: 44.01g.
Breakfast: Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin, Ceviz, Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Haşlanmış Yumurta. Lunch: Badem. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sebzeli Tavuk Yemeği. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
mrbbendidem's weight history
|