|
Вес, который падает нелинейно:)
|
119.5 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2022:
|
1616 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 109.85g | Carb: 126.39g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Славмо Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Апельсин, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Oreo Печенье, Славмо Топленое Молоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Dinner: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Славмо Творог Обезжиренный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
 Comments
💃💃💃💃💃Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится в ватсап, пиши мне на номер 89631449872, с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
12 May 22 by member: daria24788
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julie_Panova's weight history
|