Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
168.9 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2022:
|
1756 kcal
|
Fat: 51.02g | Prot: 115.36g | Carb: 205.56g.
Dinner: Ваш Выбор Молоко 2,5%, Шебекинские Макароны Перья, Олейна Подсолнечное Масло, Экоптица Куриное Филе, Кухмастер Томатная Паста, Шебекинские Макароны Перья, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Кухмастер Томатная Паста, Экоптица Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Сладкая Булочка с Корицей, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Campina Сливки Порционные, Campina Сливки Порционные, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lenkeenb's weight history
|