Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
203.0 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2022:
|
1168 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 51.50g | Carb: 137.74g.
Breakfast: Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней и Ананасом, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой. Lunch: Котлета Рыбная, Рис Вареный, Гороховый Суп. Dinner: Устюгмолоко Сметана 15%, Сыр Российский, Помидор Сливка. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
etitova81's weight history
|