Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
100.1 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2022:
|
837 kcal
|
Fat: 28.29g | Prot: 28.65g | Carb: 120.40g.
Breakfast: Яблоко, Сыр Российский, Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Яичный Белок, Куриный Рулет, Mlekpol Йогурт Греческий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яблочний десерт. Dinner: Roshen Конфеты Krock, Яблоко, Tasty Style Хлібці Гречані, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
losing 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sofiaggggggcvb's weight history
|