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3 meses de dieta
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192.2 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 48.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 May 2022:
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760 kcal
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Fat: 25.41g | Prot: 37.78g | Carb: 95.44g.
Breakfast: Gengibre, Mãe Terra Guaraná em Pó, Açafrão, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Macarrão, Nhoque. Dinner: Ovo Cozido, Músculo Bovino Cozido, Turma da Mônica Maçã, Brócolis Cozido. more...
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losing 19.2 lb a week
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