Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
152.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2022:
|
1615 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 126.80g | Carb: 126.50g.
Breakfast: Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Мидори Имбирь Маринованный, Творог 5%, Каша Пшенная на Молоке, Снеда Творог 12%, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Мидори Имбирь Маринованный, Творог 5%, Каша Пшенная на Молоке, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Творог 5%, Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Мидори Имбирь Маринованный, Каша Пшенная на Молоке, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ilnara1307's weight history
|