Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
154.1 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2022:
|
866 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 73.79g | Carb: 55.87g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Эстетика Вкуса Каша 5 Злаков с Курагой и Лесными Орехами. Lunch: Помидоры. Dinner: Черкизово Бекон Сырокопченый, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexbogomolova's weight history
|