Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
110.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2022:
|
1202 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 129.91g | Carb: 62.14g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 10%, Чумак Майонез Постный, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Чумак Майонез Постный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Рыболовецкая Компания Имени Вострецова Молоки Тихоокеанских Лососевых Рыб Мороженые Глазированные. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Чумак Майонез Постный, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. more...
|
|
1450 kcal
|
Activities & Exercise:
Sitting - 5 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DarkMary1984's weight history
|