Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
155.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2022:
|
1843 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 143.80g | Carb: 219.30g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Сормовский Хлеб Хлеб Многозерновой, Кофе, Изюм (без Косточек), Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Приготовленный, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Главпродукт Мягкая Карамель, Сладовянка Конфеты Молочные Александровские Люкс на Сливках, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Булгур Приготовленный. more...
|
losing 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina Strokina's weight history
|