Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
103.8 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2022:
|
1599 kcal
|
Fat: 73.37g | Prot: 95.45g | Carb: 138.57g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяное Печенье Домашнее, Чай. Lunch: Шашлык Куриный. Dinner: Картофель Отварной, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Витебскхлебпром Хлеб Сучасны Витебск , Евроопт Яблоко . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Acoolah's weight history
|