Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
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203.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 May 2022:
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2282 kcal
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Fat: 70.17g | Prot: 133.74g | Carb: 280.95g.
Breakfast: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Queensberry Geleia de Damasco Wellness, Oishii Tapioca. Lunch: Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Laranja Bahia, Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Caqui, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Other: Melão Amarelo, Maçãs Gala, Wickbold Pão do Forno Integral, Teixeira Queijo Minas Padrão. more...
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losing 4.6 lb a week
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