Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
119.3 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2022:
|
1431 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 119.27g | Carb: 83.25g.
Breakfast: Globus Хлеб Хорватский Кукурузный, Орех Пекан, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, Сухие Семена Чиа, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Образ Жизни Цельносмолотая Гречневая Мука, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста Shoko Pro Toffee, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Вкусные Консервы Тунец в Масле. Lunch: FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
artnikolaeva's weight history
|