Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
181.2 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 53.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2022:
|
1453 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 70.71g | Carb: 190.86g.
Breakfast: Увелка Крупа Кукурузная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, От Палыча Пельмени Классические . Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Prime Kraft Протеин Капучино. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MarinaEd249's weight history
|