Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
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161.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 May 2022:
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3213 kcal
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Fat: 85.93g | Prot: 184.13g | Carb: 402.35g.
Breakfast: Probios Farina Integrale di Farro, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Rana Gnocchetti di Patate, Pesce San Pietro, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Dinner: Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Iris Pasta Integrale, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Rapunzel Crema di Arachidi, Fragole, Fage Trublend Lampone. more...
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gaining 0.5 lb a week
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