Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
151.5 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2022:
|
1260 kcal
|
Fat: 71.24g | Prot: 92.19g | Carb: 65.03g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Лаваш Армянский Тонкий , Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Здоровье Морская Капуста, We Are Bio Масло Авокадо Рафинированное , Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Салат с печенью. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Ярче Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
s__kalashnikova's weight history
|