tanya_d95's Journal, 04 May 2022

Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
133.8 lb Lost so far: 28.7 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 04 May 2022:
2244 kcal Fat: 90.68g | Prot: 124.98g | Carb: 248.27g.   Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Перекресток Бананы-Мини, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Салат из Морской Капусты без Уксуса, Лента Морковь по-Корейски со Спаржей, Огурец (с Кожурой), Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Евроспар Шампиньоны Гриль, ВкусВилл Яйцо Куриное, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, ВкусВилл Кранч Ржаной, Красная Цена Клубника Замороженная, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Global Village Авокадо ХААС, Бондюэль Оливки без Косточки, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Рыбный Остров Скумбрия Атлантическая. Dinner: Tvorogi Творожная Масса. Snacks/Other: ВкусВилл Колечки с Карамельным Сиропом, Миокрема Йогурт с Грушей и Ванилью, ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Смекалка Манты с Тыквой. more...
losing 3.9 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tanya_d95's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.