Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
102.7 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2022:
|
788 kcal
|
Fat: 28.64g | Prot: 50.49g | Carb: 83.85g.
Breakfast: Апельсин, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Яблоко, Апельсин, Mlekpol Йогурт Греческий, Творог 9%. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sofiaggggggcvb's weight history
|