Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2014
|
194.2 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 21 July 2014:
|
1784 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 69.93g | Carb: 260.94g.
Breakfast: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Конти Десерт Бонжур Ликер, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Травяной Чай. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Помидоры, Яблоки, Персики, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сушеная Клюква (Подслащенная), Красная Цена Курага, Мёд, Миндаль, Травяной Чай, Домик в деревне Кефир 1%, Суфле из Творога. Dinner: Останкино Кефир 1%, Чеснок, Мёд, Травяной Чай, Капуста, Белый Лаваш, Перекресток Грудка Куриная Гриль. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anka.ru's weight history
|