Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
159.0 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2022:
|
909 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 76.13g | Carb: 80.75g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Вишней. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.MaY..'s weight history
|