Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
208.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2022:
|
2792 kcal
|
Fat: 98.85g | Prot: 167.24g | Carb: 299.08g.
Lunch: Oreo Enrobed White, Italiamo Pecorino Toscano Dop Stagionato, Smart Filetti di Acciughe in Olio di Semi di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Trofie, Coop Broccoli a Rosette al Naturale Surgelati, Rovagnati Petto di Pollo al Forno. Dinner: Mulino Bianco Pan di Stelle, Granarolo Latte Ad Alto Contenuto di Proteine, Coop Pecorino Romano DOP Grattugiato, Barilla Mezze Maniche Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Rovagnati Petto di Pollo al Forno. more...
|
losing 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Huttins's weight history
|