Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
150.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2022:
|
1479 kcal
|
Fat: 65.83g | Prot: 70.86g | Carb: 153.11g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Сыр Твёрдый Парменте, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Вареное Яйцо. Lunch: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кетчуп, Сметана, Щи с Курицей. Dinner: Шоколад, Кетчуп, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом. Snacks/Other: Добрянка Конфеты. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
энгельситка's weight history
|