Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
119.0 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2022:
|
1518 kcal
|
Fat: 41.20g | Prot: 105.79g | Carb: 171.33g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Кофе с Молоком, Яйцо, Стародворье Сосиски Баварушка. Lunch: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Роллтон Лапша Яичная, Maggi На Второе для Бургера, Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Дим Кофе Капучино. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
..*Alina*..'s weight history
|