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Scheint wirklich viel Wasser in den letzten 2 Tagen gewesen zu sein...
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200.8 lb
Lost so far: 63.7 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 April 2022:
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1453 kcal
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Fat: 70.21g | Prot: 57.99g | Carb: 162.89g.
Breakfast: Vitalis Knuspermüsli, Weintrauben, Banane, Erdbeeren, Heidelbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Apfelkuchen, Haribo Baiser Eier, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Weißkohleintopf. more...
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losing 23.1 lb a week
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