Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
114.0 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2022:
|
1276 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 84.30g | Carb: 99.46g.
Breakfast: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила без Сахара, Помидор Соленый, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, Куриная Грудка Отварная, Bluedino Camembert. Lunch: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила без Сахара, Goat Farm Козий Сыр, Помидор Соленый, Куриная Грудка Отварная, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
gaining 4.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|