Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
110.5 lb
Lost so far: 47.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2022:
|
1114 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 98.48g | Carb: 60.20g.
Breakfast: Чай с Лимоном, ВкусВилл Белок Яичный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Красная Цена Вишня без Косточки. Lunch: Печень Куриная Жареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Горбуша Отварная в Желе. Dinner: Макароны по Флотски, Печень Куриная в Сметане, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|