Olеs's Journal, 14 April 2022

162.3 lb Lost so far: 0.9 lb.    Still to go: 30.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

726 kcal

Fat: 63.56g | Prot: 24.06g | Carb: 63.82g.   Dinner: Махеевъ Майонез Оливковый, Бондюэль Горошек Консервированный , Олейна Подсолнечное Масло , Баклажаны Тушеные, Шампиньоны Жареные, Шампиньоны под сыром, Люди Любят Омлет с Овощами . Snacks/Other: Люди Любят Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой. more...

1909 kcal

Activities & Exercise: Yoga - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...