Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
175.3 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 51.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2022:
|
724 kcal
|
Fat: 7.87g | Prot: 21.10g | Carb: 142.49g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Леовит Кисель Печеночный, Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Леовит Свекольник. Dinner: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс". Snacks/Other: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс". more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YuLyDyA's weight history
|