Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
200.8 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 68.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2022:
|
1356 kcal
|
Fat: 56.17g | Prot: 35.16g | Carb: 184.45g.
Breakfast: Моя Семья Сок Мультифрукт, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Халва, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Здоровая Ферма Мясо Варено-Копченое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Воде, Зеленый Чай. Dinner: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, UP2U Суперфуд Допинг, Овсяная Каша на Молоке, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. more...
|
losing 89.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TinaSanna's weight history
|