Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
127.4 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2022:
|
1294 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 56.27g | Carb: 133.98g.
Breakfast: Изюм, Кофе, Dabur Чаванпраш, Поджаренный Белый Хлеб, Ого Кунжут, Творог 5%, Эвалар Семена Льна, Сметана, Ашан Имбирь в Сахаре. Lunch: Lukeria Халва Кунжутная, Суп Куриный с Картофелем, Поджаренный Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. Dinner: FitFruits Фруктово-Ореховый Батончик, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Ореховый Рай Миндаль, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|