Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
105.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2022:
|
1155 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 165.96g | Carb: 44.98g.
Breakfast: Зеленая Линия Творог 5%, Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Чумак Майонез Постный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лента Горошек Зелёный Консервированный. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Snacks/Other: Майонез (Низкокалорийный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DarkMary1984's weight history
|