Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
152.1 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 April 2022:
|
1641 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 59.89g | Carb: 203.23g.
Breakfast: Сава Джем Черника, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Му-Му Ролл с Крабовым Мясом и Сыром, Смак Батон Молочный Нарезной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый. Lunch: Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Смак Батон Молочный Нарезной, Сава Джем Черника, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Кокос, Бахетле Имбирный Напиток, Простые Пельмени. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Жизнь Март Рап с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lesnayalissa's weight history
|