Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
136.0 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2022:
|
1573 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 42.84g | Carb: 210.14g.
Lunch: Избенка Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лимонное пирожное. Dinner: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Люди Любят Салат Цезарь с Цыпленком, Люди Любят Наполеон , Люди Любят Медовик Царский. Snacks/Other: Избенка Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
gaining 4.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8Tatyana8's weight history
|