YuLyDyA's Journal, 11 April 2022

178.8 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 55.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

889 kcal

Fat: 43.61g | Prot: 36.32g | Carb: 90.66g.   Breakfast: Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Салат Овощной со Сметаной, Сушкоф Сырный Суп Крем. Dinner: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%. more...

3090 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Working - 8 hours, Resting - 7 hours and 59 minutes, Sleeping - 7 hours and 11 minutes. more...