Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
160.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2022:
|
1023 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 54.37g | Carb: 66.04g.
Breakfast: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Авокадо Авокадо. Lunch: Fit Active Соевый Протеин , Голубика, Клубника, Green Idea Соевое Молоко, Achva Тахини , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Royal Nut Кунжутная Паста, Green Idea Vegcream со Вкусом Сметаны , Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Snacks/Other: Здоровей Хлебцы Кукурузные. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
evgeniya.podsekaeva's weight history
|