Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
115.5 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 April 2022:
|
1224 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 31.71g | Carb: 176.55g.
Breakfast: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Сливовый Пирог. Lunch: Фундук Фундук, Кофе с Молоком. Dinner: Перекресток Улитка Греческая с Курицей и Картофелем , Макароны с Курицей. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Апельсин, Яблоко Семеринка, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BeanShi's weight history
|