Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
126.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2022:
|
1273 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 72.73g | Carb: 97.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр, Усольский Свинокомплекс Чебуреки. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Красное Яблоко, Чай Зеленый с Медом, Огурец (с Кожурой), Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: Мандарины, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
P.Nаталья's weight history
|