Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
125.2 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2022:
|
691 kcal
|
Fat: 20.38g | Prot: 79.69g | Carb: 47.21g.
Breakfast: АТБ Яблоко Ред Принц, Растворимый Кофе (из Порошка), Злагода Молоко 2,5%, Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Замороженная Вишня, Белоцерковский Творог 0%. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenamilka36's weight history
|