Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
141.1 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2022:
|
1093 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 51.38g | Carb: 69.08g.
Breakfast: Etlon Эспрессо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Coffee Point Круассан с Красной Рыбой и Сливочным Соусом, Драники. Lunch: Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Горбуша на Пару. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Jägermeister Настойка. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|