Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
142.2 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2022:
|
635 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 31.47g | Carb: 37.23g.
Breakfast: Etlon Эспрессо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Вареное Яйцо, Драники. Lunch: Яйцо-Пашот, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Овощной с Маслом. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sandra_spb's weight history
|