anastasiagushchina89's Journal, 06 April 2022

движемся к цели! 💪

173.5 lb Lost so far: 7.3 lb.    Still to go: 25.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

914 kcal

Fat: 45.25g | Prot: 65.70g | Carb: 59.00g.   Breakfast: Нескафе Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: МКС Желе из Сока Клубники, Сметана 15%, Мегамарт Котлета Капустная Жареная , Жареная Свиная Отбивная, От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей. more...

3109 kcal

Activities & Exercise: Working - 8 hours, Google Fit - 16 hours. more...